Saiba como evitar doenças e melhorar o funcionamento do organismo com exercícios

DICAS DE SAÚDE

Saiba como evitar doenças e melhorar o funcionamento do organismo com exercícios em casa

Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do corpo. Melhora as dores indesejadas e ainda dá mais disposição

Por TV Jangadeiro em Gente na TV

6 de março de 2019 às 07:00

Há 2 meses
Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do seu corpo (FOTO: Reprodução TV Jangadeiro)

Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do corpo (FOTO: Reprodução/TV Jangadeiro)

Vocês é acostumado a se alongar com frequência? Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do seu corpo, melhorando as dores indesejadas e ainda dando mais disposição, sem contar que contribui para o bom funcionamento do organismo.

Para dar dicas de como fazer um bom alongamento, o Gente na TV, da TV Jangadeiro/SBT, contou com ajuda da fisioterapeuta Ludmila Ângelo.

Veja todos os detalhes no vídeo do Gente na TV Jangadeiro/SBT:

Veja outros vídeos do Gente na TV.

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Saiba como evitar doenças e melhorar o funcionamento do organismo com exercícios em casa

Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do corpo. Melhora as dores indesejadas e ainda dá mais disposição

Por TV Jangadeiro em Gente na TV

6 de março de 2019 às 07:00

Há 2 meses
Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do seu corpo (FOTO: Reprodução TV Jangadeiro)

Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do corpo (FOTO: Reprodução/TV Jangadeiro)

Vocês é acostumado a se alongar com frequência? Um alongamento bem feito faz toda a diferença para a saúde do seu corpo, melhorando as dores indesejadas e ainda dando mais disposição, sem contar que contribui para o bom funcionamento do organismo.

Para dar dicas de como fazer um bom alongamento, o Gente na TV, da TV Jangadeiro/SBT, contou com ajuda da fisioterapeuta Ludmila Ângelo.

Veja todos os detalhes no vídeo do Gente na TV Jangadeiro/SBT:

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