Mau hálito pode ser combatido com higiene da língua


Mau hálito pode ser combatido com higiene da língua

Placa bacteriana acumulada na língua é uma das principais causas do odor; especialista dá as dicas para manter uma boca saudável

Por Lucas Matos em Bem-Estar

4 de junho de 2015 às 07:00

Há 4 anos
Métodos paliativos auxiliam temporariamente no hálito fresco (Foto: Divulgação)

Métodos paliativos auxiliam temporariamente no hálito fresco (Foto: Divulgação)

Um odor desagradável, mas que pode ser uma doença. O mau hálito é causado por bactérias que se acumulam na língua, por não ser higienizada durante a escovação.

De acordo com a dentista da rede de saúde Hapvida, Roberta Leal, 90% a 95% dos casos de halitose ficam por conta de uma saburra, que é uma placa bacteriana esbranquiçada ou amarelada localizada no fundo da língua.

Mas, mesmo diante do quadro ruim, há formas de controlar o mau hálito. Ainda segundo a dentista, uma ótima higiene oral pode resolver a situação.

“Caso uma limpeza não seja o suficiente, é preciso investigar o sintoma, que pode estar associado a alterações hormonais e do estômago”, afirmou.

Balas ou chicletes

O uso de balas e chicletes são paliativos. Uma bala na boca não é remédio para a halitose, apenas disfarça o cheiro provisoriamente, enquanto o chiclete aumenta a salivação, podendo melhorar um pouco o odor. Entretanto, é preciso tomar cuidado e mascar apenas chicletes sem açúcar.

(Arte: Tiago Leite)

(Arte: Tiago Leite)

Acompanhe a série “Vida Saudável”:

1) Saiba como identificar se seu filho é mais uma vítima do consumismo infantil (24/2)

2) Uso excessivo de equipamentos eletrônicos prejudica visão. Confira cuidados (26/2)

3) Brincar é coisa séria, e precisa ser tarefa diária de toda criança (2/3)

4) Mulheres têm 7 vezes mais chances do que homens de apresentar disfunção hormonal (5/3)

5) Prática exagerada de exercícios físicos pode desencadear doença: a vigorexia (9/3)

6) Metade da população masculina apresenta calvície até chegar aos 50 anos (12/3)

7) Confira as causas do chulé e saiba como se livrar desse mau cheiro (16/3)

8) Aprenda receita de cozinha que ajuda no combate a osteoporose (19/3)

9) Pessoas com diabetes precisam cuidar da saúde dos pés, para evitar ferimentos (23/3)

10) Saiba como se alimentar direito antes, durante e depois de atividade física (26/3)

11) Saiba como tratar o estresse pós-traumático, resultado da violência urbana (30/3)

12) Melhor remédio contra enxaqueca é alimentação saudável (2/4)

13) Entenda o que é febre chikungunya, doença causada pelo mesmo mosquito da dengue (6/4)

14) Tratamento de dentes fora do lugar certo é mais eficaz quando iniciado na infância (9/4)

15) Atenção, mamães: a saúde bucal é essencial para uma gravidez sem riscos (13/4)

16) Fuja das dietas malucas que não atendem as necessidades diárias (16/4)

17) Parto normal apresenta menor risco de infecções para o bebê e para a mãe (20/4)

18) Grávidas precisam adotar cuidados ao ter relações sexuais (23/4)

19) Gestante precisa beber três litros de água para garantir a saúde do bebê (27/4)

20) Uso da camisinha ainda é o método mais eficaz contra DSTs (30/4)

21) Sinais do autismo podem ser identificados na infância, permitindo tratamento precoce (21/5)

22) Você está com dor nos dentes do fundo da boca? Talvez seja problema no siso (25/5)

23) Não confunda: smoothies não é milk shake, mas também é uma boa pedida para o lanche (28/5)

24) Beber dois litros de água por dia é essencial para cuida da saúde da voz (01/6)

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Mau hálito pode ser combatido com higiene da língua

Placa bacteriana acumulada na língua é uma das principais causas do odor; especialista dá as dicas para manter uma boca saudável

Por Lucas Matos em Bem-Estar

4 de junho de 2015 às 07:00

Há 4 anos
Métodos paliativos auxiliam temporariamente no hálito fresco (Foto: Divulgação)

Métodos paliativos auxiliam temporariamente no hálito fresco (Foto: Divulgação)

Um odor desagradável, mas que pode ser uma doença. O mau hálito é causado por bactérias que se acumulam na língua, por não ser higienizada durante a escovação.

De acordo com a dentista da rede de saúde Hapvida, Roberta Leal, 90% a 95% dos casos de halitose ficam por conta de uma saburra, que é uma placa bacteriana esbranquiçada ou amarelada localizada no fundo da língua.

Mas, mesmo diante do quadro ruim, há formas de controlar o mau hálito. Ainda segundo a dentista, uma ótima higiene oral pode resolver a situação.

“Caso uma limpeza não seja o suficiente, é preciso investigar o sintoma, que pode estar associado a alterações hormonais e do estômago”, afirmou.

Balas ou chicletes

O uso de balas e chicletes são paliativos. Uma bala na boca não é remédio para a halitose, apenas disfarça o cheiro provisoriamente, enquanto o chiclete aumenta a salivação, podendo melhorar um pouco o odor. Entretanto, é preciso tomar cuidado e mascar apenas chicletes sem açúcar.

(Arte: Tiago Leite)

(Arte: Tiago Leite)

Acompanhe a série “Vida Saudável”:

1) Saiba como identificar se seu filho é mais uma vítima do consumismo infantil (24/2)

2) Uso excessivo de equipamentos eletrônicos prejudica visão. Confira cuidados (26/2)

3) Brincar é coisa séria, e precisa ser tarefa diária de toda criança (2/3)

4) Mulheres têm 7 vezes mais chances do que homens de apresentar disfunção hormonal (5/3)

5) Prática exagerada de exercícios físicos pode desencadear doença: a vigorexia (9/3)

6) Metade da população masculina apresenta calvície até chegar aos 50 anos (12/3)

7) Confira as causas do chulé e saiba como se livrar desse mau cheiro (16/3)

8) Aprenda receita de cozinha que ajuda no combate a osteoporose (19/3)

9) Pessoas com diabetes precisam cuidar da saúde dos pés, para evitar ferimentos (23/3)

10) Saiba como se alimentar direito antes, durante e depois de atividade física (26/3)

11) Saiba como tratar o estresse pós-traumático, resultado da violência urbana (30/3)

12) Melhor remédio contra enxaqueca é alimentação saudável (2/4)

13) Entenda o que é febre chikungunya, doença causada pelo mesmo mosquito da dengue (6/4)

14) Tratamento de dentes fora do lugar certo é mais eficaz quando iniciado na infância (9/4)

15) Atenção, mamães: a saúde bucal é essencial para uma gravidez sem riscos (13/4)

16) Fuja das dietas malucas que não atendem as necessidades diárias (16/4)

17) Parto normal apresenta menor risco de infecções para o bebê e para a mãe (20/4)

18) Grávidas precisam adotar cuidados ao ter relações sexuais (23/4)

19) Gestante precisa beber três litros de água para garantir a saúde do bebê (27/4)

20) Uso da camisinha ainda é o método mais eficaz contra DSTs (30/4)

21) Sinais do autismo podem ser identificados na infância, permitindo tratamento precoce (21/5)

22) Você está com dor nos dentes do fundo da boca? Talvez seja problema no siso (25/5)

23) Não confunda: smoothies não é milk shake, mas também é uma boa pedida para o lanche (28/5)

24) Beber dois litros de água por dia é essencial para cuida da saúde da voz (01/6)