Praia de Iracema recebe Circuito de Saúde

O calçadão da Praia de Iracema, em Fortaleza recebe nesta segunda-feira (20), o Circuito de Saúde, projeto do Sistema Jangadeiro em parceria com a Multiplay, Unimed Fortaleza e Powerade, com o objetivo de aliar práticas de exercícios físicos a serviços essenciais de saúde. O serviço será prestado durante quatro segundas-feiras, gratuitamente.

O educador físico do projeto, Leandro Rocha, relata que nos três primeiros dias serão oferecidos turmas de treinamento funcional a cada 30 minutos. “Esses exercícios melhorarão aptidões como força, potência, estabilidade, equilíbrio e coordenação motora”, explicou.

O último dia será especial para serviços de saúde e bem estar, como massoterapia, aferição de pressão arterial, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC), teste de glicemia e orientação nutricional. “É necessário cuidar da saúde para ter uma vida com menos estresse”, explica a coordenadora de Projetos do Sistema Jangadeiro, Jailma Costa.

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