Quer evitar o envelhecimento precoce da pele? Confira dicas

SAÚDE

Quer evitar o envelhecimento precoce da pele? Confira dicas de especialista

Rugas, linhas de expressão e flacidez na pele são comuns com o passar dos anos. O que muita gente não sabe é que alguns hábitos ruins podem acelerar o processo

Por TV Jangadeiro em Gente na TV

11 de Março de 2018 às 07:00

Há 6 meses
hábitos saudáveis

Bons hábitos fazem a diferença (FOTO: Reprodução TV Jangadeiro)

Com o passar dos anos, é inevitável o aparecimento de rugas, linhas de expressão e flacidez na pele. Mesmo sendo algo normal, muitas pessoas não sabem que alguns hábitos podem acelerar esse processo.

Cerca de 70% dos casos de envelhecimento provocados pelo meio externo são causados pelo sol. Outros hábitos como fumar, ter uma alimentação ruim e dormir mal também aceleram o processo.

É importante buscar uma alimentação rica em proteínas, além de comer frutas e verduras, além de fazer uso de protetor solar e beber muita água.

Confira mais detalhes na matéria do programa Gente na TV, da TV Jangadeiro:

Publicidade

Dê sua opinião

SAÚDE

Quer evitar o envelhecimento precoce da pele? Confira dicas de especialista

Rugas, linhas de expressão e flacidez na pele são comuns com o passar dos anos. O que muita gente não sabe é que alguns hábitos ruins podem acelerar o processo

Por TV Jangadeiro em Gente na TV

11 de Março de 2018 às 07:00

Há 6 meses
hábitos saudáveis

Bons hábitos fazem a diferença (FOTO: Reprodução TV Jangadeiro)

Com o passar dos anos, é inevitável o aparecimento de rugas, linhas de expressão e flacidez na pele. Mesmo sendo algo normal, muitas pessoas não sabem que alguns hábitos podem acelerar esse processo.

Cerca de 70% dos casos de envelhecimento provocados pelo meio externo são causados pelo sol. Outros hábitos como fumar, ter uma alimentação ruim e dormir mal também aceleram o processo.

É importante buscar uma alimentação rica em proteínas, além de comer frutas e verduras, além de fazer uso de protetor solar e beber muita água.

Confira mais detalhes na matéria do programa Gente na TV, da TV Jangadeiro: